# Потеря веса

читать 5 мин.
0 29

Статья рассказывает о гормонах, которые влияют на набор или потерю веса. Лептин - гормон сытости, грелин - гормон голода, кортизол - гормон стресса, адреналин - гормон возбуждения и эстроген - женский гормон. Описывается, как каждый из этих гормонов влияет на организм и какие меры можно принять для регулирования их уровня.

Перепост
Прочитать полностью